করোনা রোগীকে সামলাতে ব্যস্ত? সংক্রমণ রুখতে সতর্ক থাকুন নিজেও

রোগ থেকে সেরে ওঠার জন্য ওষুধ যেমন দরকার, তেমনই দরকার পথ্য। অর্থাৎ প্রয়োজনীয় যত্ন আত্তি। কিন্তু মারণ ভাইরাস করোনা সেই পথেই কাঁটা তুলেছে। এ রোগ থেকে আত্মরক্ষার প্রথম শর্তই হল সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা। তাই রোগ চিহ্নিত হলেই রোগীকে যেতে হচ্ছে আইসোলেশনে। এদিকে খাবার কিংবা ওষুধ দেওয়ার প্রয়োজনে কাউকে না কাউকে তাঁর কাছে যেতে হতেই পারে। আর সেই সুযোগে ভাইরাস কিন্তু থাবা বসাতে পারে সেই মানুষটির শরীরেও। তাই প্রয়োজন বাড়তি সতর্কতা গ্রহণ করা। কীভাবে তা সম্ভব?

আরও শুনুন: ওমিক্রন ছোঁয়ার আগেই সতর্ক থাকুন, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে কোন কোন খাবারে?

প্রথমত, রোগীর পরিচর্যা করলেও যথাসম্ভব দূরত্ব বজায় রাখার চেষ্টা করুন। তাঁর ব্যবহার করা কোনও জিনিস, যেমন থালাবাসন বা তোয়ালে, রুমাল ইত্যাদি অন্য কেউ ব্যবহার করবেন না। কেবল মানুষে মানুষে নয়, এই সময় ব্যবহৃত জিনিসপত্রের মধ্যেও সোশ্যাল ডিস্ট্যান্সিং মেনে চলা জরুরি। রোগী যা কিছু ডিসপোজেবল জিনিস ব্যবহার করছেন, যেমন ওষুধের ফয়েল, সিরিঞ্জ, টিস্যু, মাস্ক, এ ছাড়া জলের বোতল, খাবারের উচ্ছিষ্ট, সেগুলি পরিষ্কার করার সময়েও অতিরিক্ত সাবধানতা অবলম্বন করুন। গ্লাভস পরে জড়ো করুন সবকিছু, এবং প্যাকেটে ভরে নির্দিষ্ট জায়গাতেই ফেলুন, যাতে তার থেকে সংক্রমণ না ছড়াতে পারে। এই কাজটি করার সময় মাস্ক পরতে ভুলবেন না।

দ্বিতীয়ত, করোনা ভাইরাসকে রুখতে মাস্কের বিকল্প যে নেই, সে কথা এতদিনে সকলেরই জানা। রোগীর পরিচর্যার দায়িত্বে যিনি রয়েছেন তাঁকে সব সময় ত্রিস্তরীয় মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। তবে যে কোনও মাস্ক নয়, বেছে নিন সঠিক মাস্ক। একটি ডিসপোজেবল মাস্ক রোজ পরে থাকবেন না। মাস্ক মাটিতে পড়ে গেলে বা কোনও কারণে নোংরা হয়ে গেলে অবশ্যই সেটি পালটে নিন। মাস্ক পরে থাকার সময়ে তার বাইরের দিকে বারবার হাত দেবেন না। আর মাস্ক পরার আগে এবং খোলার পর অবশ্যই হাত ভাল করে স্যানিটাইজ করে নিন।

আরও শুনুন: নিভৃতবাসে থাকুন নিয়ম মেনে, সঙ্গে মন ভাল রাখতে করুন এই কাজগুলি

রোগীর পরিচর্যা করতে গেলে মাস্ক ছাড়া যে জিনিসটি সর্বক্ষণের সঙ্গী, তা হল স্যানিটাইজার। রোগী বা তাঁর ব্যবহৃত যে কোনও জিনিস ধরার পর হাত স্যানিটাইজ করতে হবে। হাত ধোয়ার পর একই রুমাল বা তোয়ালে দিয়ে বারবার হাত মোছার বদলে ডিসপোজেবল টিস্যু ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভাল।

রোগকে অতিরিক্ত ভয় পাওয়া যেমন ভাল নয়, তেমনই হেলাফেলা করারও প্রশ্ন নেই। অতএব সবরকম সতর্কতা অবলম্বন করেই এই বিপদের মোকাবিলা করা জরুরি।