হস্তমৈথুন কমাতে পারে ক্যানসারের ঝুঁকি, জানাচ্ছে গবেষণা

হস্তমৈথুন নিয়ে অনেকেরই অনেক রকম ধারণা রয়েছে। অনেকেই মনে করেন এই অভ্যাস মারাত্মকভাবে শরীরের ক্ষতি করে। কিন্তু গবেষণা বলছে, তেমনটা একেবারেই সত্যি নয়। বরং নিয়মিত হস্তমৈথুনের জেরে কমতে পারে ক্যানসারের ঝুঁকিও।

আরও শুনুন: খোঁজ নেয় না সন্তানেরা, দেড় কোটি টাকার সম্পত্তি সরকারকেই দান করলেন যোগীরাজ্যের বৃদ্ধ

শুনতে অবাক লাগলেও সত্যি। সম্প্রতি এই নিয়েই একটি গবেষণার আয়োজন করেছিল হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়। গবেষণায় জানা গিয়েছে, যেসব পুরুষ মাসে অন্তত ২১ বার হস্তমৈথুন করেন, তাঁদের শরীরে ক্যানসার আক্রমণের ঝুঁকি বেশ কম। এক্ষেত্রে মূলত প্রস্টেট ক্যানসারের কথাই বলা হয়েছে। গবেষকদের দাবি, শুধু ক্যানসারই নয়, নিয়মিত হস্তমৈথুনের ফলে প্রস্টেট সংক্রান্ত অন্য সমস্যার মাত্রাও কমে। গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছে ‘ইউরোপিয়ান ইউরোলজি জার্নাল’ পত্রিকায়। যদিও একদিনে এই গবেষণার ফলাফল ঘোষণা করেননি কেউ। দীর্ঘ ১৮ বছর ধরে বিভিন্ন পরীক্ষার পর এমন সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন গবেষকরা।

প্রথমে ৩১,৯২৫ জন পুরুষকে নিয়ে গবেষণাটি শুরু হয়। মূলত ২০ বছর বয়সি পুরুষরাই ছিল সেই দলে। প্রাথমিক পর্যায়ে তাঁদের হস্তমৈথুনের অভ্যাস সম্পর্কে নানারকম প্রশ্ন করা হয়। গবেষণার পরবর্তী ধাপ শুরু হয় তাঁরা চল্লিশের কোঠায় পৌঁছালে। দেখা যায়, এঁদের মধ্যে যেসব পুরুষ নিয়মিত হস্তমৈথুন করেন, তাঁদের শরীরে প্রস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি সবথেকে কম। তাঁদের শরীরে বিভিন্ন পরীক্ষার পর দেখা যায়, ঘন ঘন বীর্যপাতের দরুন তাঁদের প্রস্টেটের মধ্যে তৈরি হওয়া ব্যাকটেরিয়া এবং টক্সিনগুলি জমতে পারেনি। সেই কারণেই ক্যানসার হওয়ার প্রবণতা কমেছে।

আরও শুনুন: প্রাক্তন প্রেমিকার নামেই সদ্যোজাত কন্যার নাম রাখতে চান ব্যক্তি, চটে লাল স্ত্রী

তবে শুধুমাত্র হস্তমৈথুন নয়, ক্যানসারের ঝুঁকি কমানোর জন্য আরও কিছু অভ্যাস ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ বলেই উল্লেখ করেছেন গবেষকরা। নিয়মিত ব্যায়াম করা, সঠিক ও পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া, অন্যদিকে পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম, এই সবকিছুই সুস্থ জীবনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সে কথাই ফের মনে করিয়ে দিয়েছেন গবেষকরা।