গরমকাল আসতে না আসতেই প্রচণ্ড রোদে আর তাপে শরীরের অবস্থা টলমল। আর ত্বকের কথা তো না বলাই ভাল। চড়া রোদ আপনাকে ট্যান উপহার দিয়ে যাবেই। তারপর সেই রোদে পোড়া দাগ তুলতে যে কী অবস্থা হয়, তা তো ভুক্তভোগী মাত্রেই জানেন। আসুন, এই বেলা শুনে নেওয়া যাক কিছু সহজ আর প্রাকৃতিক উপায়ের কথা।
রোদের যা তেজ, খানিকক্ষণ বাইরে থাকলেই উজ্জ্বলতা হারায় ত্বক। একদিকে ঘামের ফলে ত্বকের উপরে ধুলো ময়লা জমে সহজেই। অন্যদিকে আর্দ্রতা কমে গিয়ে শুষ্ক দেখায় ত্বক। কিন্তু জানেন কি, এর সমাধান হতে পারে মাত্র এক বাটি গরম জলেই?
আরও শুনুন: তেলের দামে লাগছে ছেঁকা! অল্প তেলেও দিব্যি হয় রান্না, রইল সাশ্রয়ের উপায়
আজ্ঞে হ্যাঁ। ত্বকের ক্লান্ত ভাব দূর করতে ভরসা রাখতে পারেন স্টিম থেরাপির উপর। গরম জলের ভাপ ত্বকের ছিদ্রগুলি খুলতে সাহায্য করে। ফলে জমে থাকা ময়লা, মৃত কোশ পরিষ্কার করা যায় সহজেই। এমনকি ব্রণ কিংবা ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা নিয়ে যদি আপনি চিন্তিত হন, এই স্টিম থেরাপিতে মিলবে তারও সমাধান। নিয়মিত স্টিম নিলে সেগুলি নরম হয়ে আসে, দ্রুত ত্বক থেকে বিদায় নেয়।
ত্বকের রোদে পোড়া ভাব কাটিয়ে উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে দিতে পারে আপনার ঘরে থাকা আরও একটি জিনিস। ব্রেকফাস্ট টেবিলে রোজ যে ডিমের দেখা পান, সেই ডিম দিয়েই হতে পারে আপনার সমস্যার সমাধান। একটি ডিমের সাদা অংশ, এক চামচ টক দই, শশার রস আর এক চামচ মধু ভাল করে মিশিয়ে একটি ফেসপ্যাক বানিয়ে ফেলুন। এবার ফেসপ্যাকটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। অথবা এগ হোয়াইটের সঙ্গে মেশাতে পারেন দুই টেবিলচামচ কমলালেবুর রস আর আধ চা-চামচ হলুদগুঁড়োও। প্যাকটি মুখে লাগিয়ে সম্পূর্ণ শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপর মুখ ধুয়ে ফেলুন ঠান্ডা জলে। এর ফলে রোদের জ্বালাপোড়া দূর হয়ে শীতল থাকবে ত্বক, ফিরবে জেল্লাও।
রান্নাঘরের আরেকটি উপকরণের সাহায্যেও ত্বকের ট্যান দূর করতে পারেন আপনি। বেশি চিনি খাওয়া শরীরের পক্ষে ভাল নয় ঠিকই, তবে চিনি কিন্তু দারুণ একটি প্রাকৃতিক স্ক্রাবার। সাদা চিনির বদলে ব্যবহার করুন ব্রাউন সুগার। টমেটোর স্লাইসের উপর ব্রাউন সুগার লাগিয়ে মুখে ঘষে দেখুন। এতে উপস্থিত গ্লাইকোলিক অ্যাসিড ত্বকের বর্ণ উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। সঙ্গে সানট্যানও দূর হয় সহজেই।
আরও শুনুন: বেজায় গরমে ঘাম আর দুর্গন্ধ থেকে কীভাবে মিলবে মুক্তি? রইল টিপস
কেবল তাৎক্ষণিক প্রয়োগ নয়, ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য নিয়মিতভাবেই ব্যবহার করতে পারেন ব্রাউন সুগার। এক চা চামচ নারকেল তেল সামান্য গরম করে তার সঙ্গে দু’ চা-চামচ ব্রাউন সুগার মিশিয়ে ঘরেই বানিয়ে ফেলতে পারেন ফেস প্যাক। আবার অলিভ অয়েলের সঙ্গে কয়েক চামচ চিনি ও কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়েও প্যাক বানাতে পারেন। প্যাক লাগানোর পর ঈষদুষ্ণ জলে আলতো করে মুখ পরিষ্কার করে নিন। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে, ফিরবে উজ্জ্বলতাও।
বিশেষ বিশেষ খবর শুনে নিন প্লে-বাটন ক্লিক করে।
শিল্পীর ধর্মপরিচয় কেনই বা আজ মুখ্য হয়ে উঠল আমাদের দেশে?
১৯০টি দেশের বিভিন্ন ভাষাভাষী পড়ুয়াদের ভরসা হয়ে উঠেছেন তিনি। শুনে নিন।
কীভাবে যত্ন নেবেন চোখের? শুনে নিন।
এই যুদ্ধ কি তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধের ইঙ্গিত? শুনে নিন।
যৌথ সম্পত্তির অনেকটাই ঋষির স্ত্রী অক্ষতা মূর্তির।
'সিক্রেট' শুনে তাজ্জব পুরুষরা। শুনে নিন।
